ทริคดูแลตัวเองง่าย ๆ ในยุค 2023 แบบฉบับร้านข้าวกล่องอาม่าสไตล์

 ข้าวกล่อง สั่งอาหาร อาม่า ในปี 2023 นี้ เราก็ได้เดินทางมาสู่ช่วงครึ่งหลังของปีกันแล้วนะครับ  ในช่วงครึ่งปีแรก…หลาน ๆ หลายคนอาจได้เผชิญกับโมเมนต์ความตึงเครียด ความกังวลต่าง ๆ จนทำให้บางครั้งเกิดความรู้สึกท้อหรือทำให้ร่างกายเหนื่อยล้าไม่มากก็น้อย  แต่สุดท้ายแล้วผมกับอาม่าก็มีความเชื่อในใจเสมอครับว่า “หลังพายุลูกใหญ่ผ่านพ้นไป เราจะได้พบเจอกับท้องฟ้าและสายรุ้งที่สวยงามแน่นอน” วันนี้ผมกับอาม่าเลยอยากจะเติมพลังบวกดี ๆ ด้วยการมาแชร์ทริคดูแลตัวเองง่าย ๆ แบบฉบับร้านข้าวกล่องอาม่า ’s สไตล์ ที่เข้ากับยุค New Normal ในปี 2023 นี้ เป็นทริคเทคแคร์และฮีลตัวเอง ที่สามารถให้ทั้งพลังบวกและให้ทั้งสุขภาพดี ๆ เพื่อเอาไปเป็นเอเนอร์จี้พร้อมสู้กับอีก 6 เดือนหลังของปีนี้กัน…

“จะมีทริคไหนน่าสนใจบ้าง? มาติดตามกันได้เลยครับ” : )

– ทริคดูแลตัวเองง่าย ๆ ในยุค 2023 แบบฉบับร้านข้าวกล่องอาม่า ’s สไตล์  –

ผ่อนคลาย / ไม่เครียด - ทริคดูแลตัวเองง่าย ๆ ในยุค 2020 แบบฉบับร้านข้าวกล่องอาม่าสไตล์

ผ่อนคลาย / ไม่เครียด

เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงอะไรเกิดขึ้น สิ่งแรกที่เราควรให้ความสำคัญก่อนคือการทำความเข้าใจกับสถานการณ์และเลือกจัดการสิ่งที่เราสามารถ ‘แก้ไขหรือควบคุมได้’ ก่อน เช่น ในยุค New Normal นี้จะออกไปไหนควรอย่าลืมใส่หน้ากากอนามัยและพกเจลล้างมือทุกครั้ง หรือหากเราไม่มีความจำเป็นที่จะต้องออกไปข้างนอกและเกิดหิวขึ้นมา แนะนำให้เลี่ยงการออกไปทานอาหารด้านนอกและเลือกทำเองที่บ้านหรือสั่งเป็นอาหารเดลิเวอรีจากร้านข้าวกล่อง มาทานแทน  แต่สำหรับสิ่งไหนที่เรา ‘ไม่สามารถควบคุมได้’ ก็พยายามอย่าไปกังวลหรือโฟกัสมากเกินไป แต่ให้เลือกหาทางรับมือที่ดีที่สุดเพื่อเตรียมรับมือ เช่น ตอนนี้ยังไม่มีวัคซีน เราก็เลือกป้องกันดูแลตัวเองด้วยการไม่ไปอยู่ในพื้นที่หรือในสถานการณ์สุ่มเสี่ยงแทน

…หากเรามัวแต่กังวลมากเกินไปจะส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจและเกี่ยวข้องไปจนถึงร่างกาย อาจทำให้ไม่สบายเพราะมีความเครียดสะสมจนทำให้มีสุขภาพที่ย่ำแย่ลงได้ครับ…

ออกกำลังกาย / พักผ่อนให้เพียงพอ - ทริคดูแลตัวเองง่าย ๆ ในยุค 2020 แบบฉบับร้านข้าวกล่องอาม่าสไตล์

ออกกำลังกาย / พักผ่อนให้เพียงพอ

เพื่อเตรียมรับมือกับเรื่องต่าง ๆ ร่างกายเราต้องมีความพร้อม ดังนั้นการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและไม่ใช้ร่างกายหักโหม พร้อมทั้งนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก็เป็นอีกหนึ่งทริคที่ร้านข้าวกล่องอาม่าอยากให้หลาน ๆ ได้เอาไปใช้กันเลยครับ เพราะการออกกำลังกายนั้นให้ประโยชน์หลายอย่างสุด ๆ ไม่ว่าจะเป็น ‘ด้านสุขภาพ’ ที่จะช่วยเสริมภูมิให้แข็งแรง ‘ด้านความงาม’ ที่ช่วยกระชับหุ่นให้ดูดีตลอดเวลาหรือแม้แต่ ‘ด้านจิตใจ’ ที่เมื่อออกกำลังกายแล้วจะมีการหลั่งสารอะดรีนาลีนความสุขให้หายเครียดได้อีกด้วย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นเราก็ไม่ควรหักโหมมากเกินไปนะคร้าบบบ…อย่าลืมนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอกันด้วยครับผม

ติดตามข่าวและโปรโมชั่นเมนูข้าวกล่องจากอาม่า Click!!
ติดตามข่าวและโปรโมชั่นเมนูข้าวกล่องจากอาม่า Click!!
หางานอดิเรกที่ชอบ - ทริคดูแลตัวเองง่าย ๆ ในยุค 2020 แบบฉบับร้านข้าวกล่องอาม่าสไตล์

หางานอดิเรกที่ชอบ 

การหางานอดิเรกที่ชอบหรือหากิจกรรมที่เราสนใจมาทำในช่วงวันหรือในเวลาที่ว่าง ๆ ก็ถือเป็นอีกทริคหนึ่งที่ช่วยเพิ่มพลังบวกและดูแลตัวเองให้มีความสุขทั้งกายและใจได้เช่นกันครับ เพราะการที่เราได้ทำในสิ่งที่ชอบจะสามารถเติมเต็มความสุข สร้างความสบายใจและช่วยตัดความกังวลต่าง ๆ ที่จะก่อให้เกิดความเครียดออกไปได้เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมการปลูกต้นไม้ ทำสวน ไปนั่งร้านกาแฟ ออกไปดูหนังหรือแม้แต่นั่งอ่านหนังสือที่ชอบสักเล่ม เพียงเท่านี้ก็จะช่วยส่งผลทำให้มีอารมณ์ดี รู้สึกสดชื่นสดใส ไร้ความเศร้าหมองได้แล้วครับ

เลือกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ - ทริคดูแลตัวเองง่าย ๆ ในยุค 2020 แบบฉบับร้านข้าวกล่องอาม่าสไตล์

เลือกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

ข้าวกล่อง อาม่า อีกสิ่งที่สำคัญและขาดไม่ได้สำหรับ ‘ทริคดูแลตัวเองง่าย ๆ แบบฉบับร้านข้าวกล่องอาม่า ’s สไตล์ ’ นั่นก็คือ ‘การเลือกทานอาหารที่ดี’ นั่นเองครับ…อาม่าบอกกับผมเสมอครับว่าร่างกายและจิตใจจะแข็งแรงมีความสุขได้ต้องดีมาจากข้างใน ซึ่งการดีมาจากข้างในนั้นนอกจากจะ ‘พยายามไม่เครียด ออกกำลังกายและหางานอดิเรกที่ชอบทำ’ แล้วยังต้องให้ความสำคัญกับการเลือกทานอาหารที่ดีมีประโยชน์อีกด้วย…ดังนั้นสำหรับการทานข้าวสักมื้อหรือทานข้าวกล่องสักกล่องเราก็ควรเลือกทานให้ครบ 5 หมู่ และเลือกทานอาหารจากร้านอาหารที่ได้สุขอนามัยและถูกหลักโภชนาการ อีกทั้งไม่ลืมที่จะดื่มน้ำเยอะ ๆ พร้อมกับทานผักผลไม้อย่างเป็นประจำด้วยนั่นเองครับผม

ไม่ว่าสถานการณ์จะเปลี่ยนแปลงไปแค่ไหน เพียงแค่เราเตรียมพร้อมร่างกายและจิตใจให้ดีเพื่อเตรียมรับกับการปรับตัวที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในยุค New Normal ปี 2020 นี้ด้วยการลองนำทริคการดูแลตัวเอง แบบฉบับร้านข้าวกล่องอาม่า ’s สไตล์  ไปลองใช้ดู  ผมกับอาม่าเชื่อว่าสิ่งดี ๆ จะเกิดขึ้นได้แน่นอนครับ : )

สำหรับหลาน ๆ ที่เริ่มกลับไปทำงานที่ออฟฟิศกับแล้วหรือบางคนที่ยังต้อง Work From Home กันอยู่แล้วไม่มีเวลาเตรียมอาหารอร่อย ๆ ทาน อาจจะด้วยความยุ่งกับงาน ไม่สะดวกที่จะออกเดินทางไปทานหรือไปซื้อของมาทำทานที่บ้าน สามารถมาผูกปิ่นโตมื้ออร่อยหรือสั่งอาหารเดลิเวอรีรสชาติฟิน ๆ จากร้านข้าวกล่องอาม่าไปทานกันได้นะคร้าบบบ

รู้สีกหิวท้องร้องแล้ว?? กดแอดไลน์สั่งอาหารเดลิเวอรีกับอาม่าได้เลย!! : )

สั่งอาหารเดลิเวอรีกับอาม่า Click!!
อาม่าลงมือทำเองสุดฝีมือทุกเมนูเพื่อความอร่อยเพื่อสุขภาพดี ๆ ของหลาน ๆ ทุกคนครับผม… #อาม่าจะดูแลเธอเอง

 

อาหารหลัก 5 หมู่ มีอะไรบ้าง? หาได้จากแหล่งอาหารประเภทใด?

ตามหลัก โภชนาการอาหาร มีการแบ่งสารอาหารต่าง ๆ ออกเป็น 5 ประเภท หรือที่เรียกว่า “อาหาร 5 หมู่” ซึ่งเป็นสารอาหาร ที่มีหน้าที่ในการเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายในรูปแบบที่แตกต่างกัน แต่เมื่อมาประกอบรวมกันแล้ว จะทำให้อวัยวะ ตลอดถึงภูมิคุ้มกันภายในร่างกายทำงานเป็นปกติ สำหรับประเภท และประโยชน์ของอาหาร 5 หมู่ มีดังนี้

อาหารหมู่ที่ 1 : โปรตีน 

ได้แก่ อาหารประเภทเนื้อสัตว์ ปลา ไข่ นม ถั่ว สาหร่าย ธัญพืช ฯลฯ ซึ่งโปรตีนที่มีความจำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย ช่วยการเจริญเติบโตของร่างกาย สร้างกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และซ่อมแซมเนื้อเยื่อส่วนที่สึกหรอ ประโยชน์ของโปรตีน
  • ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย มีภูมิต้านทานโรค
  • ช่วยเสริมสร้างใยคอลลาเจนใต้ผิวหนัง และเชื่อมสมานเซลล์ให้ยึดติดกัน
  • ควบคุมการทำงานของร่างกาย ทำให้เนื้อเยื่อ เซลล์ และระบบภูมิคุ้มกันสมดุล
สำหรับคนทั่วไป ควรได้รับโปรตีน 1 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม และคนออกกำลังกาย ควรได้รับโปรตีน 2-3 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม
 

อาหารหมู่ที่ 2 : คาร์โบไฮเดรต

ด้แก่ อาหาร ประเภทแป้ง ข้าวชนิดต่าง ๆ เผือก มัน น้ำตาล ขนมปัง ฯลฯ เป็นแหล่งพลังงานหลักของระบบประสาท และสมอง เมื่อร่างกายได้รับคาร์โบไฮเดรตจะแบ่งเป็นน้ำตาลขนาดเล็ก คือ กลูโคส และฟรุกโตสที่ลำไส้เล็ก สามารถดูดซึมไปใช้ได้ ซึ่งจะเข้าสู่กระแสเลือดไปยังตับ ตับจะเปลี่ยนน้ำตาลทั้งหมดเป็นกลูโคส ซึ่งไหลผ่านกระแสเลือด พร้อมกับอินซูลิน และแปลงเป็นพลังงานสำหรับการทำงานของร่างกาย ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ประโยชน์ของคาร์โบไฮเดรต
  • ให้พลังงานแก่ร่างกาย ทำให้เรามีเรี่ยวแรงในการเคลื่อนไหวทำกิจกรรมต่าง ๆ ความอบอุ่นแก่ร่างกาย
  • ให้ความอบอุ่น และช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกาย
  • ช่วยให้สมองดึงกลูโคสมากระตุ้นทำงานอย่างสมดุล ทำให้อารมณ์ไม่แปรปรวนง่าย
สำหรับคนทั่วไป ควรได้รับคาร์โบไฮเดรต 3 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม และคนออกกำลังกาย ควรได้รับโปรตีน 2-3 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม
 

อาหารหมู่ที่ 3 : เกลือแร่

ได้แก่ แร่ธาตุ รวมถึงพืชผัก ผักใบเขียว กากใย และผักที่มีผลสีต่าง ๆ ฯลฯ ประโยชน์ของเกลือแร่
  • ทำให้ผิวพรรณสดใส ลำไส้ทำงานได้ตามปกติ ส่งผลดีต่อระบบขับถ่าย
  • สร้างภูมิต้านทานต่อเชื้อโรค และทำให้อวัยวะร่างกายทำงานปกติ
  • ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระดูก และฟันให้แข็งแรง
 

อาหารหมู่ที่ 4 : วิตามิน

ได้แก่ ผลไม้จากธรรมชาติชนิดต่าง ๆ ประโยชน์ของวิตามิน 
  • ใยอาหารจากผลไม้ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย และการย่อยอาหาร
  • บำรุงผิวหนัง สุขภาพเหงือก และฟันให้แข็งแรง
  • ทำให้สุขภาพแข็งแรง มีภูมิคุ้มกัน ไม่เจ็บป่วยบ่อย

 

อาหารหมู่ที่ 5 : ไขมัน

ได้แก่ ไขมันจากพืช และสัตว์ เนย มาการีน ฯลฯ ประโยชน์ของไขมัน 
  • ป้องกันไม่ให้อวัยวะภายในร่างกายบาดเจ็บ
  • ให้พลังงาน และมอบความอบอุ่น ทำให้ร่างกาย ดึงพลังงานมาใช้ในยามจำเป็น
  • ทำหน้าที่ช่วยดูดซึมวิตามินชนิดที่ละลายในไขมัน เพื่อนำไปเสริมสร้างการทำงานของร่างกาย
 

การทานอาหารหลัก 5 หมู่มีความจำเป็นต่อร่างกายหรือไม่?

การทานอาหารหลัก 5 หมู่นั้น มีความจำเป็นต่อร่างกายเป็นอย่างมาก ในแต่ละวันจึงควรบริโภคเมนูอาหารให้ครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสม เพื่อให้ร่างกายได้รับคุณค่าทางโภชนาการอย่างครบถ้วน หากกินอาหารไม่ครบ 5 หมู่เป็นประจำ ทำพฤติกรรมเช่นนี้ติดต่อกันนาน ๆ ก็จะทำให้ร่างกายไม่สมบูรณ์แข็งแรง ภูมิต้านทานต่ำ ผิวพรรณไม่สดใส ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพและโรคต่าง ๆ ได้

 

Tattoo shop by LEGACY TATTOO STUDIO

Tattoo shop by LEGACY TATTOO STUDIO

 

Tattoo studios have become increasingly popular in Thailand over the years, with many tourists and locals choosing to get inked while visiting the country. In this article, we will provide an in-depth explanation of the tattoo industry in Thailand, including the history of tattooing in the country, the current state of the industry, and what you can expect when visiting a tattoo studio in Thailand.

 

History of Tattooing in Thailand

Tattooing has a long history in Thailand, with evidence of the practice dating back thousands of years. The ancient Thai people used tattoos for both spiritual and decorative purposes, with many people believing that tattoos had the power to ward off evil spirits or to bring good luck. Over time, the practice of tattooing evolved and became more popular, with many people getting tattoos to commemorate important events or to express their individuality.

 

In the past, tattoos in Thailand were typically done using traditional methods, such as hand-tapping or bamboo needle techniques. These techniques were passed down from generation to generation and were often used to create intricate and detailed designs. Today, many tattoo studios in Thailand still use these traditional techniques, but modern technology has also allowed for the use of electric tattoo machines, which are more efficient and allow for a wider range of designs to be created.

 

The Current State of the Tattoo Industry in Thailand

The tattoo industry in Thailand has seen significant growth in recent years, with many people choosing to get inked while visiting the country. Bangkok, in particular, has become a hub for the tattoo industry, with many top-rated tattoo studios located in the city. The popularity of tattooing in Thailand can be attributed to several factors, including the high quality of work produced by local artists, the affordability of getting a tattoo compared to other countries, and the wide range of designs available.

 

When visiting a tattoo studio in Thailand, you can expect to find a clean and professional environment. Most studios use single-use needles and other sterile equipment to ensure the safety of their clients. Many tattoo artists in Thailand are highly skilled and have years of experience, and they are able to create a wide range of designs, from traditional Thai tattoos to more modern and abstract designs.

 

What to Expect When Visiting a Tattoo Studio in Thailand

When visiting a tattoo studio in Thailand, the first step is to choose a design that you like. Most studios will have a portfolio of designs for you to choose from, and many artists are also able to create custom designs based on your preferences. If you’re unsure about what you want, many studios offer a consultation service, where you can discuss your ideas with the artist and get their advice on what would work best for you.

Once you’ve chosen your design, the next step is to discuss the details of the tattoo with the artist. This includes the size, placement, and color of the tattoo. It’s important to have open communication with the artist to ensure that you’re both on the same page and that the end result is exactly what you’re looking for.

 

Before the tattoo process begins, the artist will clean the area where the tattoo will be placed and apply a stencil to the skin. This stencil is used as a guide for the artist to ensure that the tattoo is placed correctly. The actual tattooing process typically takes anywhere from 30 minutes to several hours, depending on the size and complexity of the design. During the process, the artist will use a needle to inject ink into the skin, creating the design.

 

After the tattoo is complete, the artist will clean the area and apply aftercare instructions to help you take care of the tattoo and ensure that it heals properly. These instructions typically include information on how to clean the tattoo, how to prevent infection, and how to keep the area moisturized. It’s important to follow these instructions carefully to ensure that your tattoo heals properly and looks its best.

 

When it comes to pricing, tattoo studios in Thailand are generally more affordable than in other countries. The cost of a tattoo will vary depending on the size, complexity, and location of the studio, but you can expect to pay anywhere from a few hundred to several thousand Thai Baht for a medium-sized tattoo. It’s always a good idea to ask about the pricing beforehand and to agree on a price before getting the tattoo.

 

In conclusion, the tattoo industry in Thailand has seen significant growth in recent years, and the country is now home to many talented and experienced tattoo artists. Whether you’re looking for a traditional Thai tattoo or a more modern design, you can expect to find high-quality work at a reasonable price when visiting a tattoo studio in Thailand. Just remember to choose your design carefully, communicate openly with the artist, and follow the aftercare instructions to ensure that your tattoo heals properly and looks its best.

 

Additionally, it’s important to do your research before choosing a tattoo studio in Thailand. Look for reviews and recommendations from previous clients, and make sure that the studio has a good reputation for cleanliness and safety. You should also check to see if the studio is licensed and if the artists are trained and experienced. Choosing a reputable studio and artist is the best way to ensure that you get the tattoo you want and that you have a positive experience overall.

 

One other thing to keep in mind is that tattoos are a permanent form of body art, so it’s important to consider the design carefully and make sure that you’re comfortable with it for the long term. Don’t be afraid to take your time and think about the design before making a final decision.

 

In conclusion, if you’re considering getting a tattoo while in Thailand, you can expect to find a wide range of high-quality studios and artists offering a variety of designs at affordable prices. Just be sure to do your research, choose a reputable studio and artist, and follow the aftercare instructions to ensure that you have a positive experience and that your tattoo heals properly and looks its best.

 

 Finally, it’s also important to be aware of the cultural and social attitudes towards tattoos in Thailand. While tattooing is becoming more accepted in the country, it’s still considered taboo by some people, especially in more traditional or conservative communities. Keep this in mind when choosing the placement of your tattoo, as some areas of the body may be more visible than others. Additionally, be respectful of local customs and traditions, especially if you’re traveling to rural or remote areas of Thailand.

 

In conclusion, getting a tattoo in Thailand can be a unique and memorable experience, offering the opportunity to choose from a wide range of designs and artists at affordable prices. However, it’s important to do your research, choose a reputable studio and artist, and be mindful of cultural attitudes and aftercare instructions to ensure that you have a positive experience and that your tattoo heals properly and looks its best. Whether you’re a local or a tourist, getting a tattoo in Thailand can be a great way to commemorate your travels and express your individuality.

 

 

 

 

สถาบันเตรียมสอบ ติว KU-EPT Online

 

สำหรับคนที่กำลังเรียนอยู่ มหาลัยเกษตรศาสตร์ หรือสนใจศึกษาต่อใน ม.เกษตร จะต้องสอบ KU-ETP ซึ่งเป็นข้อสอบทดสอบความรู้ทางด้านภาษาอังกฤษของเกษตร วันนี้เลยจะมาพูดถึงข้อสอบ KU-EPT คืออะไร ข้อสอบออกอะไรบ้าง วิธีสมัครสอบต้องอย่างไร สรุปคำศัพท์ที่ออกบ่อย และแนะนำคอร์ส ติว KU-EPT Online

 

KU-EPT คือ

Kasetsart University English Proficiency Test หรือ KU-EPT คือ ข้อสอบที่วัดความรู้ความสามารถทางด้านภาษาอังกฤษของนิสิตมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ในระดับปริญญาตรีภาคปกติทุกชั้นปีที่ผ่านวิชาภาษาอังกฤษพื้นฐาน I (01355111) และภาษาอังกฤษพื้นฐาน II (01355112) แต่ยังไม่ผ่านวิชาภาษาอังกฤษพื้นฐาน III (01355113)

นอกจากนี้ยังใช้สำหรับนิสิตในระดับบัณฑิตศึกษาทั้งปริญญาโทและเอกที่ต้องผ่านการทดสอบทางภาษาอังกฤษตามข้อกำหนดของบัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ซึ่งถึงแม้ว่าจะสามารถลงทะเบียนเรียนและสอบให้ผ่านในรายวิชาภาษาอังกฤษ 01355501 ทดแทนได้

 

KU EPT ออกอะไรบ้าง

ข้อสอบประกอบด้วย 2 ส่วนคือ Structure Completion , Reading Comprehension KU-EPT ข้อสอบ จะมีทั้งหมด 80 ข้อ เป็นแบบเลือกตอบ (Multiple Choice) ทั้งหมด ไม่มีเขียน

  1. Structure Completion จำนวน 40 ข้อ แบ่งเป็น พาร์ท Sentence Completion 25 ข้อ และพาร์ท Cloze test 15 ข้อ ซึ่งใช้ทั้งทักษะด้านไวยกรณ์ (Grammar) ในขณะที่ทักษะด้านคำศัพท์ก็ต้องมีด้วยเช่นกัน
  2. Reading Comprehension จำนวน 40 ข้อ ซึ่งแน่นอนว่าสำหรับพาร์ทนี้คุณต้องเตรียมทักษะการอ่าน

ดาวน์โหลดตัวอย่างข้อสอบ KU-EPT pdf

 

วิธีสมัครสอบ KU-EPT

  1. ลงทะเบียน สมัครสอบ KU EPT ที่ ศูนย์ทดสอบทางภาษา คณะมนุษยศาสตร์ https://ku-ept.human.ku.ac.th/ ข้อมูลทั่วไป
  2. เมื่อกรอกข้อมูลเรียบร้อยแล้ว เราจะได้รับอีเมลที่มีลิงค์ให้เราคลิกยืนยันข้อมูลการลงทะเบียน
  3. ขั้นตอนต่อไปจะเป็นการสมัครสอบ ให้ไปที่หน้าแรกของเว็บไซต์ จะมีตารางที่แสดงรอบการรับสมัครต่างๆ สามารถคลิกลิงค์ดังกล่าวได้เลยค่ะ
  4. กรอกอีเมล และคลิกดำเนินการ ระบบจะแสดงใบชำระเงินค่าสมัครสอบ คลิกรูป Printer เพื่อพิมพ์ใบชำระเงิน
  5. นำใบชำระเงินที่ได้มาไปชำระค่าลงทะเบียนสอบได้ที่ ธนาคารไทยพาณิชย์ ภายใน 3 วัน นับจากวันที่ทำการสมัคร
  6. หลังจากนั้นทางศูนย์ฯ จะมีอีเมลแจ้งการรับชำระเงิน ห้องสอบ/หมายเลขสอบให้ทราบ

ตารางสอบ KU-EPT 2023

ศูนย์สอบ วันที่เปิดรับสมัคร วันที่สอบ เวลาสอบ
บางเขน 22 ม.ค. – 4 ก.พ. 66 อา.19 ก.พ. 66 9:00 – 12:00 น.
บางเขน 22 ม.ค. – 4 ก.พ. 66 อา.19 ก.พ. 66 13:00 – 16:00 น.
กำแพงแสน 29 ม.ค. – 17 ก.พ. 66 ส.25 ก.พ. 66 13:00 – 16:00
บางเขน 19 ก.พ. – 4 มี.ค. 66 อา.19 มี.ค. 66 9:00 – 12:00
บางเขน 19 ก.พ. – 4 มี.ค. 66 อา.19 มี.ค. 66 13:00 – 16:00
กำแพงแสน 26 ก.พ. – 17 มี.ค. 66 ส.25 มี.ค. 66 13:00 – 16:00 น.
บางเขน 26 มี.ค. – 15 เม.ย. 66 อา.23 เม.ย. 66 9:00 – 12:00 น.
บางเขน 26 มี.ค. – 15 เม.ย. 66 อา.23 เม.ย. 66 13:00 – 16:00 น.
กำแพงแสน 2 – 21 เม.ย. 66 ส.29 เม.ย. 66 13:00 – 16:00 น.
บางเขน 23 เม.ย. – 6 พ.ค. 66 อา.21 พ.ค. 66 9:00 – 12:00 น.
บางเขน 23 เม.ย. – 6 พ.ค. 66 อา.21 พ.ค. 66 13:00 – 16:00 น.
กำแพงแสน 30 เม.ย. – 19 พ.ค. 66 ส.27 พ.ค. 66 13:00 – 16:00 น.
บางเขน 21 พ.ค. – 3 มิ.ย. 66 อา.18 มิ.ย. 66 9:00 – 12:00 น.
บางเขน 21 พ.ค. – 3 มิ.ย. 66 อา.18 มิ.ย. 66 13:00 – 16:00 น.
กำแพงแสน 28 พ.ค. – 16 มิ.ย. 66 ส.24 มิ.ย. 66 13:00 – 16:00 น.
บางเขน 18 มิ.ย. – 1 ก.ค. 66 อา.16 ก.ค. 66 9:00 – 12:00 น.
บางเขน 18 มิ.ย. – 1 ก.ค. 66 อา.16 ก.ค. 66 13:00 – 16:00 น.

คอร์สเรียน KU-EPT รับรองผล อยู่ที่ไหน ก็เรียนได้

ติว KU-EPT Online รับรองผล สอนโดย ครูพี่เกด จุฬาติวเตอร์ https://online.chulatutor.com/p/ku-ept-online

ติว KU-EPT ตัวต่อตัว

ติว KU EPT แบบตัวต่อตัวของสถาบันจุฬาติวเตอร์ ที่จะเน้นการเรียนการสอนแบบยึดผู้เรียนเป็นสำคัญ สอนกันแบบสดๆในห้องเรียนที่ทางสถาบันจัดเตรียมไว้ให้อย่างเหมาะสม เราสามารถเลือกวัน เวลาเรียนได้ด้วยนะคะว่าสะดวกเรียนในช่วงใดบ้าง ตารางเรียนที่เลือกได้แบบนี้จะยิ่งทำให้เราเรียนได้เหมาะกับเวลาที่เรามี คอร์สเรียนแบบตัวต่อตัวสอนโดยติวเตอร์ที่ทางสถาบันคัดเลือกมาเป็นอย่างดี มีความสามารถและเชี่ยวชาญทางด้านภาษาอังกฤษโดยตรง

ซึ่งจะทำให้เราเห็นเลยว่าการเตรียมตัวด้วยคอร์สเรียนแบบนี้จะทำให้เข้าใจเนื้อหาได้เร็วขึ้นกว่าการอ่านหนังสือเองอย่างแน่นอนค่ะ อีกทั้งติวเตอร์เองยังสามารถมองเห็นจุดเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจจะส่งผลเสียต่อการทำข้อสอบของเราได้อีกด้วยนะคะ เช่น ใช้วิธีการทำที่ีช้าไป ไม่รอบคอบ หรือเข้าใจผิดไปในบางประเด็น เป็นต้น ซึ่งจุดนี้เองค่ะที่เราไม่สามารถหาได้จากการเตรียมตัวเอง ไม่ว่าจะรีบสอบแค่ไหน เวลาเตรียมตัวเหลือไม่มาก คอร์สเรียนตัวต่อตัวของเราก็สามารถตอบโจทย์ได้อย่างไร้กังวล เพราะที่นี่คือจุฬาติวเตอร์ “easy to be expert”

 

ติวตัวต่อตัว
จำนวนนักเรียน จำนวนชั่วโมง
10 ชม. 20 ชม. recommemded
30 ชม.
40 ชม.
1 คน 12,000 ฿ 22,000 ฿ 33,000 ฿ 44,000 ฿
2 คน
(ประหยัดถึง 25%)
18,000 ฿ 33,000 ฿ 49,500 ฿ 66,000 ฿
3 คน
(ประหยัดถึง 40%)
21,600 ฿ 39,600 ฿ 59,400 ฿ 79,200 ฿
แถมฟรี 2 ชม. แถมฟรี 4 ชม.
หมายเหตุ : คอร์สส่วนตัว ห้องเรียนส่วนตัว เรียนที่สถาบัน กับ ติวเตอร์มากประสบการณ์ สามารถเลือกวันและเวลา เรียนเองได้

 

ตัวอย่าง ข้อสอบ KU-EPT

ข้อสอบ KU-EPT มีประมาณ 10 หน้า โดยมี 2 ส่วนคือ Part 1 Structure 40 ข้อ ประกอบด้วย Sentence Completion 25 ข้อ กับ Cloze test 15 ข้อ , Part 2 Reading Comprehension 40 ข้อ

ตัวอย่าง ข้อสอบ KU-EPT Structure
ตัวอย่าง ข้อสอบ KU-EPT Structure
ตัวอย่าง ข้อสอบ KU-EPT Reading Comprehension
ตัวอย่าง ข้อสอบ KU-EPT Reading Comprehension

 

www.youtube.com/watch?v=SAL4yRncZEc

 

www.youtube.com/watch?v=h93rwaa1JIM

 

www.youtube.com/watch?v=U2ru4G_R0yc

 

www.youtube.com/watch?v=Tfjvv6lACJA

15มี.ค.


Message:

RT PCR Bangkok (Reverse Transcriptase Polymerase Chain Reaction)

 

RT PCR Bangkok (Reverse Transcriptase Polymerase Chain Reaction) is a molecular diagnostic test used to detect the presence of SARS-CoV-2 virus, which causes COVID-19. In Thailand, RT PCR Bangkok testing has become a crucial tool in controlling the spread of the virus and safeguarding public health.

The RT PCR test is conducted by taking a sample from the patient’s nose or throat using a swab. The sample is then processed in a laboratory to extract the genetic material of the virus, if present. The extracted material is then subjected to RT PCR Bangkok, which amplifies the genetic material, making it easier to detect. The test results are usually available within 24 to 48 hours.

RT-PCR testing in Thailand is widely available, with various private and public hospitals, as well as designated COVID-19 testing centers offering the test. The cost of the test varies depending on the location and the laboratory conducting the test. Some hospitals offer free testing for patients with symptoms, while others charge a fee.

RT-PCR testing is an important tool in the fight against COVID-19 in Thailand, helping to identify infected individuals and prevent further spread of the virus. The Thai government has made RT-PCR testing widely available and accessible to the public, as part of its efforts to control the spread of COVID-19 and protect public health.

It is important to note that RT-PCR testing is just one tool in the COVID-19 response and should be used in conjunction with other measures such as wearing masks, practicing good hygiene, and avoiding large gatherings. By working together and following public health guidelines, Thailand can help bring the COVID-19 pandemic under control and return to a state of normalcy.

In addition to RT PCR Bangkok testing

Thailand has also implemented other measures to control the spread of COVID-19, such as widespread vaccine rollout, quarantine measures for infected individuals, and increased public awareness campaigns.

The Thai government has set up a comprehensive national vaccination program with the goal of vaccinating 70% of the population by the end of 2021. The vaccine rollout has been praised for its efficiency and accessibility, with many people across the country able to get vaccinated quickly and easily.

Quarantine measures are also in place for infected individuals, with designated quarantine facilities and hotels available for those who test positive for COVID-19. The quarantine period typically lasts for 10-14 days, during which time the individual is closely monitored for symptoms and receives medical treatment if necessary.

Public awareness campaigns have also played a significant role in controlling the spread of COVID-19 in Thailand. The government and various organizations have launched numerous campaigns to educate the public about the importance of wearing masks, practicing good hygiene, and avoiding large gatherings. These efforts have helped to raise public awareness about the COVID-19 pandemic and encourage people to take the necessary precautions to stay safe.

Overall, RT PCR testing, along with other measures such as vaccines, quarantine, and public awareness campaigns, are crucial tools in the fight against COVID-19 in Thailand. By working together and following public health guidelines, Thailand can continue to bring the COVID-19 pandemic under control and move towards a healthier, safer future.

It is also important to note that Thailand has made significant progress in its COVID-19 response, with the number of new cases declining and many businesses and public spaces reopening safely. Despite this progress, however, it is still crucial to remain vigilant and follow public health guidelines to prevent a resurgence of COVID-19 cases.

Regular RT PCR Bangkok testing is an important part of this effort, allowing individuals to get tested and know their status, and preventing the spread of the virus to others. The Thai government has made RT-PCR testing widely available and accessible, ensuring that people can get tested quickly and easily.

In conclusion, RT-PCR testing is a critical tool in the fight against COVID-19 in Thailand, helping to control the spread of the virus and protect public health. By working together and following public health guidelines, Thailand can continue to make progress in its COVID-19 response and move towards a healthier, safer future.

iconic furniture ผู้จัดจำหน่ายเฟอร์นิเจอร์

 

iconic furniture  จุดเริ่มต้นของไอเดีย หรือผลงานชิ้นโบว์แดงต่างๆของคุณ อาจจะมีจุดเริ่มต้นจากโต๊ะทำงานของคุณ หนุ่มสาวออฟฟิศ หรือผู้บริหารล้วนแต่ใช้เวลาไม่ต่ำกว่า 6 ชม. อยู่กับโต๊ะทำงาน จึงไม่อาจจะปฎิเสธได้เลยว่า หากคุณกำลังจะตกแต่ง รีโนเวทห้องทำงานของคุณ ไอคอนิคเฟอร์นิเจอร์ขอเป็นส่วนหนึ่งในการช่วยคุณ เพราะ เราเป็นผู้ผลิตและจัดจำหน่ายโต๊ะทำงาน ที่มีรูปแบบให้เลือกมากกว่า 30 รูปแบบ เพื่อตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์การออกแบบ 

 

นอกจากจะมีโต๊ะทำงานให้เลือกช้อปแล้ว เรายังมีเก้าอี้สำนักงานมากกว่า 50 รูปแบบให้เข้าเซ็ทกับโต๊ะทำงานของคุณได้อีกด้วย เรียกได้ว่า มาที่ไอคอนิคเฟอร์นิเจอร์ที่เดียวครบ จบทุกความต้องการเลยทีเดียว เลือกชมได้ที่นี่ www.iconic-office.com/category/โต๊ะทำงาน/

 

นอกจากจะมีโต๊ะทำงานให้เลือกช้อปแล้ว เรายังมีเก้าอี้สำนักงานมากกว่า 50 รูปแบบให้เข้าเซ็ทกับโต๊ะทำงานของคุณได้อีกด้วย เรียกได้ว่า มาที่ไอคอนิคเฟอร์นิเจอร์ที่เดียวครบ จบทุกความต้องการเลยทีเดียว  เลือกชมได้ที่นี่ www.iconic-office.com/product-category/all/chairs/

 

คุณกำลังหาเก้าอี้ทำงานอยู่ใช่ไหม? แน่นอนว่าเก้าอี้ทำงานไอคอนิคมีมากมายเพื่อตอบโจทย์ทุกสรีระ และการใช้งานของลูกค้าที่มีมากมาย แต่อย่างไรก็ตาม เก้าอี้ทำงานไอคอนิคเราคัดสรรคุณภาพมาให้ลูกค้าทุกคน หากเก้าอี้ทำงานที่นั่งสบายควรมีคุณสมบัติดังนี้

  1. ความสูงของที่นั่ง จะต้องไม่ปล่อยให้สามารถวางเท้าได้ในลักษณะขนาบไปกับพื้น หรือไม่ทำให้ปลายขาลอยจากพื้นจนเกินไป ซึ่งจะเป็นลักษณะท่านั่งที่ไม่ถูก
  2. ความลึกของที่นั่งของเก้าอี้ทำงานต้องลึกเพียงพอต่อการรองรับช่วงสะโพกไปจนถึงต้นขา ลดอาการเมื่อยล้าช่วงต้นขาหากนั่ง
  3. ท้าวแขนเก้าอี้ทำงาน รองรับการวางศอกได้เป็นอย่างดี หากเป็นลักษณะบุนุ่มเป็นเบาะ หรือ ไม่แข็งในลักษณะพลาสติกเปลือย จะทำให้ผิวสัมผัสที่สบาย แต่ไม่เจ็บเวลาวางศอกไว้เป็นเวลานาน
  4. พนักพิง ควรมีการออกแบบเพื่อรองรับช่วงเอว อาจจะเป็นลักษณะโค้งรับ หรือ มีหมอนรองเอวปรับระดับได้ (Lumbar Supported)

 

ดังนั้น วันนี้ไอคอนิคมีเก้าอี้สำนักงาน รุ่นใหม่ล่าสุดมานำเสนอ คือ เก้าอี้สำนักงาน รุ่น MC-08 ที่ออกแบบมาให้กว้าง ลึก บุนุ่มนั่งสบาย เสริมด้วยหมอนหนุนเอว ตอบโจทย์ทุกสรีระ นั่งทำงานได้สบาย ไร้กังวล นอกจากนี้ ฐานล้อเก้าอี้สำนักงานไอคอนิค ผลิตจากเหล็กชุบโครเมี่ยมให้ความทนทาน และเงางาม

 

ปัจจุบันเก้าอี้สำนักงานในท้องตลาดมีหลากหลายรูปให้เลือกสรร และแน่นอนว่าสิ่งที่ลูกค้าหลายคนคำนึงถึงไม่น้อยเลยก็คือดีไซน์การออกแบบ เพราะสะท้อนถึงภาพลักษณ์บริษัท ที่ไม่ว่าจะเป็นลูกค้า ผู้ติดต่องานแวะเวียนเข้ามาหาภายในออฟฟิศของคุณแล้วต้องใช้งานก็คือ เก้าอี้สำนักงานสำหรับห้องประชุม หรือ เก้าอี้สำนักงานเพื่อการรับรอง เพื่อตอบโจทย์สำหรับการประชุม การนั่งคอย หรือการนั่งในช่วงระยะเวลาสั้นๆ 

 

มั่นใจในคุณภาพกับเรา ไอคอนิคเฟอร์นิเจอร์

บริษัท ไอคอนิคเฟอร์นิเจอร์ จำกัดเป็นผู้ผลิตและจัดจำหน่ายเฟอร์นิเจอร์สำนักงาน ด้วยทีมงานที่มีประสบการณ์มากกว่า 30 ปีในวงการเฟอร์นิเจอร์ ทำให้มีสินค้ามากมาย และหลากหลายประเภทเพื่อตอบสนองต่อความต้องการของผู้บริโภคปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็น เก้าอี้สำนักงาน โต๊ะเอนกประสงค์ โต๊ะทำงาน ตู้เอกสาร และในปัจจุบันไอคอนิค เฟอร์นิเจอร์ยังได้ขยายประเภทสินค้า เพื่อรองรับความต้องการของลูกค้าอันได้แก่ เฟอร์นิเจอร์ภายในบ้าน และเฟอร์นิเจอร์ห้องนอน

 กว่า 30 ปี ในธุรกิจเฟอร์นิเจอร์สำนักงาน เรามีจุดยืนที่ชัดเจน และให้ความสำคัญกับความแข็งแรงและทนทานของสินค้า ดังนั้น เราจึงเลือกใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพ และคุณสมบัติที่สูงกว่าท้องตลาดทั่วไป เราจึงกล้ารับประกันสินค้าจากไอคอนิคเฟอร์นิเจอร์ว่าใช้งานได้จริง และมีความทนทานต่อการใช้งานของลูกค้าในชีวิตประจำวัน

 

จัดส่งฟรี กทม.และปริมณฑล

บริการจัดส่งภายใน 7-10 วัน*

 

99% ของลูกค้าพึงพอใจในสินค้าและบริการ 

จากประสบการณ์ งานขายที่เราผ่านมาทั้งหมด เราพบว่า 99% ของลูกค้าเราทั้งหมด พึงพอใจในสินค้าและการบริการของเรา 

 

ทีมงานประสบการณ์มากกว่า 30 ปี 

บริหารด้วยทีมงานที่มีประสบการณ์ในวงการเฟอร์นิเจอร์สำนักงานมากกว่า 30 ปี

 

ราคาที่ “ใช่”

ไอคอนิคเฟอร์นิเจอร์ เป็นผู้ผลิตโดยตรง จึงทำให้คุณพบราคาที่ “ใช่” มากกว่าที่อื่น

 

ติดต่อสั่งซื้อสินค้าได้ที่

บริษัท ไอคอนิค เฟอร์นิเจอร์ จำกัด

14/8 หมู่ 5 ถ.บ้านกล้วย-ไทรน้อย

ต.พิมลราช อ.บางบัวทอง จ.นนทบุรี 11110

โทร. 02-9234794, 02-9234796

โทรสาร 02-9234795

E-Mail : admin@iconic-office.com

หรือ Line ID: @iconic-office

 

H07RN-F

H07RN-F

สายไฟฟ้าชนิดใด สามารถเดินใต้น้ำได้

ในการใช้งานโดยทั่วไปสายทุกชนิดสามารถกันน้ำได้ดีระดับนึงอยู่แล้ว เช่น การติดตั้งในพื้นที่ ที่มีน้ำท่วมขังชั่วคราวและมีความลึกของน้ำต่ำกว่า 1 เมตร  แต่ในหน้างานที่เป็นลักษณะพิเศษ เช่น ต้องติดตั้งอยู่ในน้ำตลอดเวลาและความลึกของน้ำที่เกินกว่า 1 เมตร สายไฟคอนโทรลที่ใช้ในการติดตั้งควรเป็นสายสำหรับกันน้ำโดยเฉพาะ เช่นเดียวกับอุปกรณ์ไฟฟ้าต่างๆ ก็มีค่า IP สำหรับการกันน้ำกันฝุ่นที่แตกต่างกันไปตามการออกแบบ ตัวสายไฟคอนโทรลก็เช่นเดียวกัน สายไฟแต่ละรุ่นมีความสามารถในการกันน้ำได้แตกต่างกัน ซึ่งแตกต่างกันเพราะใช้ฉนวนภายในและฉนวนภายนอกคนละชนิดกัน เช่น สาย NYY หรือ CV ถึงแม้จะมีฉนวนที่หนาและแข็งแรง แต่ฉนวนทั้งสองรุ่นนี้ทำจาก PVC ซึ่งหากติดตั้งใต้น้ำความลึกกว่า 1 เมตรและเป็นระยะเวลานานแล้ว แรงดันน้ำที่สูงจะดันเข้าไปในฉนวน ในระยะยาวฉนวนจะบวมและจะเกิดความเสียหายและเป็นอันตรายเกิดขึ้นได้

 

สาย H07RN-F ฉนวนภายในและฉนวนภายนอกทำจากยาง Neoprene ซึ่งมีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมทั้งในเรื่องของ

  • H07RN-F ทนต่อแรงกดได้ดีกว่าสายไฟคอนโทรลปรกติที่ทำจาก PVC
  • H07RN-F ทนต่อแรงขูดขีดได้ดีกว่าสายไฟคอนโทรลปรกติที่ทำจาก PVC
  • H07RN-F ทนต่อสารเคมีได้ดีกว่าสายไฟคอนโทรลปรกติที่ทำจาก PVC
  • H07RN-F ทนต่อแรงดันของน้ำได้ดีกว่าสายไฟคอนโทรลปรกติที่ทำจาก PVC

ดังนั้น สาย H07RN-F จึงเป็นสายที่เหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับการใช้งานข้างต้น เพื่อความปลอดภัยในระยะยาว และจะไม่เกิดปัญหาการเปลี่ยนสายใหม่เมื่อใช้ไปนานๆ เมื่อใช้สายไฟคอนโทรลฉนวน PVC แล้วเกิดบวมน้ำขึ้นมา

 

สายคอนโทรล คือ

สายไฟที่มีตัวนำเป็นเส้นฝอยขนาดเล็กทำให้มีความอ่อนตัวสูง เหมาะสำหรับเชื่อมต่อเพื่อนำสัญญาณระหว่างอุปกรณ์วัดและคอมพิวเตอร์

ลักษณะของ สายคอนโทรล สำหรับโรงงานอุตสาหกรรมนั้นจะมีด้วยกันหลายรูปแบบตามความหลากหลายของสภาพหน้างานในโรงงานอุตสาหกรรม ซึ่ง

สิ่งที่ทำให้ สายคอนโทรล แต่ละชนิดมีตวามแตกต่างกันหลักๆนั้น ก็คือ

  1. ชนิดของฉนวน
  2. การบิดและการตีเกลียว
  3. ชีลด์กันสัญญาณรบกวน
  4. ฉนวนภายนอก

อีกทั้งยังมีองค์ประกอบปลีกย่อยอีกหลายส่วนซึ่งทำให้สายคอนโทรลมีความแตกต่างกัน เช่น

  1. การเคลือบดีบุกของตัวนำไฟฟ้า
  2. ความละเอียดของเส้นฝอยของตัวนำ
  3. ความถี่ในการพันของเกลียว
  4. ความถึ่ในการพันของคอร์ หรือ กลุ่มสายไฟ
  5. การเพิ่มเส้นใยเพื่อให้สายไฟรับแรงดึงได้เพิ่มขึ้น
  6. การใส่สารต่างๆเพื่อป้องกันการกัดแทะที่เกิดจากสัตว์
  7. การใส่เกราะป้องกันแรงกระแทกทางกลจากภายนอก
  8. การใชัฉนวนชนิดพิเศษเพื่อที่จะให้สายไฟปลอดภายเมื่อเกิดเพลิงไหม้
  9. การใช้วัสดุชนิดพิเศษเพื่อให้สายไฟสามารถใช้งานได้เมื่อเกิดเพลิงไหม้

และยังมีรายละเอียดปลีกย่อยต่างๆอีกมากมาย ดังนั้น สายคอนโทรล จึงมีความหลากหลายมากกว่าสาย Power ที่ขายอยู่ทั่วไปตามท้องตลาดมาก และ นิกซ์ เคเบิ้ล นั้นก็มีสินค้าให้เลือกหลากหลายกว่า 15,000 SKU

Model สายคอนโทรลที่เป็นที่นิยมในประเทศไทย โดยในแต่ละรุ่นนั้นเหมือนกันทุกประการ แตกต่างกันเฉพาะแค่ชื่อ เนื่องจากเป็นคนละแบนด์ Model มีดังต่อไปนี้  YSLY-JZ, JZ-500, OPVC-JZ, Olflex Classic 110 ซึ่งสายไฟทั้ง 4 รุ่นข้าง ต้นนี้ YSLY-JZ เป็นชื่อกลางส่วนอีก 3 ชื่อ ที่เหลือ เป็นชื่อเฉพาะของแต่ละแบนด์ ซึ่งสายคอนโทรล ข้างต้นนั้น เป็นสายไฟที่ฉนวนภายในและฉนวนภายนอกทำจาก PVC เหมาะสำหรับการใช้งานที่หลากหลาย เช่น การติดตั้งทั่วไป การติดตั้งที่ต้องการความอ่อนตัว สามารถทนน้ำมันและสารเคมีหลายๆชนิดได้ดีระดับหนึ่ง และมีขนาดพื้นที่หน้าตัดที่เล็กกว่าสาย VCT อยู่ 50-70%

 

Belden

Belden : เบลเด้น สายชีลด์สำหรับใช้ในสัญญาณ RS485 Cable, RS422 Cable โดยเฉพาะ

“Belden” เป็นบริษัทที่ผลิตสายคอนโทรลชั้นนำระดับโลก

Belden ก่อตั้งเมื่อปี 1902 (พ.ศ. 2445) หรือมากกว่า 100 ปี ก่อตั้งที่รัฐเซนต์หลุยส์มิสซูรี ในประเทศสหรัฐอเมริกา ดังนั้นสาย Belden ที่ผลิตจึงอ้างอิงมาตราฐาน UL(Underwriters Laboratories) ของทางประเทศสหรัฐอเมริกาทั้งหมด ซึ่งจะมีขนาดของตัวนำไฟฟ้าเป็น AWG (American wire gauge) ที่มีขนาดของตัวนำแตกต่างจาก VDE หรือ มอก. ที่นิยมใช้ในประเทศไทย ซึ่งมีหน่วยเป็น mm2 ดังตัวอย่างเช่น

AWG (mm2)
16 1.31
17 1.04
18 0.823
19 0.653
20 0.518
21 0.41
22 0.326
23 0.258
24 0.205
25 0.162
26 0.129

 

สังเกตได้ว่ายิ่ง AWG ยิ่งมากขนาดของตัวนำไฟฟ้ายิ่งเล็กลง เช่น

AWG24 = 0.205 mm2 จะมีขนาดเล็กกว่า AWG22 = 0.326 mm2

แต่ที่ Belden นิยมผลิตจะลงท้ายเป็น AWG เลขคู่คือ และเปรียบเทียบกับขนาดของตัวนำไฟฟ้าของสายไฟในประเทศ เช่น Belden 8760 จะมีขนาดของตัวนำไฟฟ้าอยู่ที่ 18 AWG

AWG (mm2) เปรียบเทียบ mm2
16 1.31 1.5
18 0.823 0.75 หรือ 1
20 0.518 0.5
22 0.326 0.34
24 0.205 0.25

 

โดยรุ่นที่นิยมใช้ในประเทศไทยมีดังต่อไปนี้ Belden 1419A, Belden 1420A, Belden 9841, Belden 9842, Belden 3076F, Belden 3079A, Belden 3082A, Belden 3084A,  Belden 3105A, Belden 3107A และรุ่น Belden 3148A

 

การเลือกขนาดสาย Belden

จะเผื่อขนาดสายเพื่อลดกำไรของคุณไปทำไม

สามารถเลือกขนาดของตัวนำที่เหมาะสม ได้จากความยาวสูงสุดที่เดินหน้างาน โดยสามารถดูได้จากตารางนี้

โดยไม่ต้องเผื่อขนาดสายเกินความจำเป็น

Size mm2 ระยะเดินสาย
ยาวที่สุด
belden 24AWG 0.21 < 150 m
belden 22AWG 0.32 < 300 m
belden 20AWG 0.52 < 500 m
belden 18AWG 0.82 < 800 m
belden 16AWG 1.31 1000-1200m
belden 14AWG 2.08 1000-1200m
belden 12AWG 3.31 1000-1200m
Note: สัญญาณ RS485 ถูกออกแบบเพื่อเชื่อมต่อได้ไกลสุด 1200 เมตร

 

JZ-500

 JZ 500 Volt

คุณสมบัติของสายคอนโทรล JZ 500 Volt คือ

  1. สายไฟมีเทคโนโลยีการผลิตชั้นสูงจากยุโรป
  2. ควบคุมการผลิตด้วยระบบคอมพิวเตอร์ที่ทันสมัย ตามมาตราฐาน VDE และ IEC ทำให้ได้สายไฟฟ้าที่มีคุณภาพ
  3. ทองแดงเส้นฝอยละเอียดทำให้มีความอ่อนตัวสูง
  4. แต่ละคอร์ของสายหุ้มด้วย PVC ชนิดพิเศษ
  5. มาร์คแสดงคอร์ของสาย

สายคอนโทรล JZ 500 Volt เป็นสายไฟฟ้าที่ใช้สำหรับเดินงานคอนโทรลมีหลายแกนและไม่มีชีลด์กันสัญญาณรบกวน

ประเภทของสาย JZ 500 Volt

  1. รุ่น OZ อินซูเลชั่นทุกคอร์มีสีดำและมาร์คด้วยตัวเลข (ไม่มีเส้นสีเขียวคาดเหลือง)
  2. รุ่น JZ อินซูเลชั่นทุกคอร์มีสีดำและมาร์คด้วยตัวเลข และหนึ่งในนั้นจะมีเส้นสีเขียวคาดเหลืองอยู่หนึ่งเส้น

นั้นใช้ทดแทนสายไฟ VCT และ CVV ได้เป็นอย่างดีและมีจุดแข็งที่เหนือกว่าคือ มีความอ่อนตัวของสายไฟมากกว่าและในขณะที่มีพื้นที่หน้าตัดของ สายคอนโทรล JZ 500 Volt เล็กกว่า VCT และ CVV อย่างเห็นได้ชัดเจน สามารถผลิตได้ตั้งแต่ 0.5 mm2 ถึง 240 mm2 และจำนวนคอร์มีตั้งแต่ 2 คอร์ จนถึง 100 คอร์ ทำให้สามารถเลือกใช้งานได้หลายหลายกว่า เหมาะสำหรับใช้ในการนำสัญญาณหรือเดินไฟฟ้ากำลัง ที่ต้องการความอ่อนตัว โดย สายคอนโทรล JZ 500 Volt สเป๊กเหมือนกัน 100% กับ YSLY-JZ ทุกประการ

 

เก้าอี้ ห้องประชุม

เก้าอี้ ห้องประชุม การจัดห้องประชุมแบบเธียเตอร์ (Theatre Style)

เก้าอี้ ห้องประชุม เป้าหมายของการจัดห้องประชุม

การจัดห้องประชุมแบบเธียเตอร์ ใช้เพื่อสำหรับการจัดกิจกรรมต่างๆ ข้างในหน่วยงานที่มีคนร่วมปริมาณมาก ดังเช่น การทำให้ทราบดนตรี ละคร และการส่อให้เห็นกิจกรรมต่างๆ บนเวทีในบางคราวยังใช้สำหรับการพากย์พิเศษที่มีผู้เข้าฟังเป็นปริมาณมากได้อีกด้วย โดยการจัดห้องประชุมแบบนี้จะเกิดการแยกประเภทสัดส่วนของเวที (Stage) กับบริเวณที่นั่งผู้ชมหรือผู้เข้าประชุม ออกจากกันอย่างชัดเจน

ต้นแบบการจัดห้องประชุม

การจัดห้องประชุมแบบเธียเตอร์เป็นการจัดห้องที่บ่งบอกจากโรงภาพยนตร์หรือโรงละคร โดยต้นแบบการจัดห้องประชุมเป็นการวางตำแหน่งเก้าอี้ทุกตัวให้หันไปทางหน้าเวที และไร้โต๊ะข้างในรอบๆของที่นั่งของผู้เข้าชมนอกเหนือจากนี้โต๊ะของผู้พากย์ที่อยู่บนเวที เพื่อที่จะให้ให้ทุกคนโฟกัสไปที่ด้านหน้าหรือผู้บรรยายจำนวนเยอะที่สุด

หากเป็นห้องกว้าง ข้างในห้องประชุมก็คงเกิดการเล่นระดับ ปรับพื้นที่นั่งด้านข้างหลังให้สูงมากขึ้น เพื่อที่จะนำมาซึ่งการทำให้คนที่นั่งด้านข้างหลังสามารถมองเห็นได้แน่ชัด ยิ่งไปกว่านั้นการจัดที่นั่งควรจะคำนึงถึงการเว้นระยะห่างตอนที่นั่งและมีหนทางให้เดิน เพื่อที่จะสอดคล้องต่อปริมาณผู้เข้าร่วมประชุม และอำนวยความสะดวก ให้กับผู้เข้าประชุมขณะร่วมกิจกรรม

การจัดห้องประชุมแบบห้องสัมมนา (Seminar Style)
เป้าหมายของการจัดห้องประชุม

การจัดห้องประชุมเช่นนี้เพื่อที่จะใช้เพื่อสำหรับการศึกษาเล่าเรียนการสอน สัมมนา หรือการยอมรับฟังการบรรยาย การจัดห้องประชุมจึงจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับพื้นที่การพากย์ของวิทยากร มีพื้นที่รองรับสำหรับในการใช้วัสดุเลคเชอร์และเครื่องมืออิเล็กทรอนิกส์อื่นๆ ตามต้นแบบการเล่าเรียนหรือการสัมมนา

รูปแบบการจัดห้องประชุม

การจัดห้องประชุมแบบห้องศึกษาจะมีความสอดประสานกับการจัดห้องประชุมแบบเธียเตอร์ แต่มีความแตกต่างในส่วนของเก้าอี้ที่นั่งด้านในห้อง โดยห้องประชุมแบบห้องสัมมนาจะเลือกใช้เก้าอี้ที่เป็นแบบเก้าอี้เลคเชอร์ หรือเก้าอี้เข้าร่วมกับโต๊ะ เพื่อที่จะให้ผู้เข้าประชุมสามารถใช้เป็นที่รองเขียนหรือจดบันทึกได้ ซึ่งจะไม่เหมือนจากเก้าอี้ในโรงละครหรือโรงรูปยนตร์

ด้านในห้องประชุมแบบสัมมนาควรจะมีการจัดที่นั่งและเว้นระยะเพื่อเพิ่มเติมอีกความเป็นส่วนบุคคลให้ผู้เข้าร่วมประชุม และจำเป็นที่จะต้องนึกถึงช่องว่างเพื่อที่จะให้ผู้บรรยายหรือวิทยากรเดินด้วย เมื่อมีกิจกรรมหรือข้อสงสัยอะไรที่ต้องการให้ชมแลอย่างสนิทสนม

Cabaret (คาบาเรต์)

Cabaret
การจัดวางโต๊ะประชุมเช่นนี้เป็นการจัดโดยปรับจากการจัดแบบหมู่ โดยลดที่นั่งลงให้เหลือโต๊ะละ 4 – 5 ที่นั่ง โดยจัดวางเพียงแค่ครึ่งเดียวของโต๊ะกลม ซึ่งขาดไม่ได้ที่จึงต้องควรมีการเว้นด้านหน้าไว้เพื่อที่จะให้ผู้ร่วมประชุมสามารถพินิจแสดงตัวข้างหน้าตอนการชี้ให้เห็นได้อย่างเห็นได้ชัด การจัดรูปแบบนี้จะเหมาะสมกับการประชุมขนาดเล็ก

เนื้อหาผลิตภัณฑ์

10-14 วันกระทำ

แบบเกณฑ์
ผลิต 2 รุ่นย่อย
แผ่นเลคเชอร์สามารถพับเก็บในช่องแขนได้
เบาะที่นั่งสามารถพับเก็บได้ รองรับสรีระของผู้นั่งได้อย่างดีเยี่ยม มีที่วางแขนขนาดใหญ่
น้ำหนักโดยประมาณ 20 Kg.
กรณีผู้ซื้อเตรียมพร้อมพร้อมพื้นแบบขั้นบันได แนะนำอันดับขั้นละ 120D cm.
แบบอย่างการคำนวณ เช่น ผู้ซื้อใช้แถวละ 6 ที่นั่ง = ซื้อแบบครึ่งตัวx5 + ซื้อแบบเต็มตัวx1

Classroom (ห้องทำความเข้าใจเล่าศึกษาเล่าเรียน)

Classroom
รูปเช่นนี้เป็นเกณฑ์ที่ใช้กันทั่วๆไปสามารถเจอได้บ่อยครั้ง ๆ การจัดในภาพเช่นนี้ก็เหตุเพราะปัจจัยว่าจะมุ่งเน้นผู้เข้าร่วมจำนวนมาก แต่แนวทางนี้จะมีคุณภาพในการติดต่อสื่อสารทางเดียวเพราะว่าเหตุว่ามีผู้ร่วมจำนวนมากกระตุ้นให้เกิดวิธีการทำให้ผู้เข้าร่วมจะเกิดการตอบสนองกับผู้พากย์ได้ยากมาก ๆ การจัดเช่นนี้จะเหมาะสมกับการจดเพื่อเตือนความทรงจำเก็บไว้เพื่อที่จะช่วยจำเหตุการณ์สำหรับการอภิปรายขนาดใหญ่

1. การจัดห้องประชุมแบบเธียเตอร์ (Theater Style)
เป็นการจัดห้องประชุมที่ยึดต้นแบบมาจากโรงหนัง หรือโรงละครเวที

การจัดห้องประชุมแบบเธียเตอร์นี้เหมาะกับ: การประชุมที่มีประธาน หรือผู้พูดเพียงคนเดียว และมีเข้าร่วมฟังเป็นปริมาณมาก

เค้าหน้าการจัด คือ จัดให้เก้าอี้ทุกตัวหันหน้าไปทางเวที ทางผู้ดำเนินรายการทั้งหมดทั้งมวล โดยไม่ต้องมีโต๊ะ เน้นให้ผู้พูดเป็นจุดมีความสนใจเพียงจุดเดียวของผู้เข้าร่วมประชุม เคล็ดลับเพิ่มเติมอีกคือให้จัดเก้าอี้แบบสลับฟันปลาจะช่วยให้ลดการบดบังผู้บรรยาย หรือหน้าจอภาพได้ลำดับขั้นหนึ่ง

แต่ถ้าอยากให้ผู้ร่วมการประชุมสามารถสังเกตเห็นส่วนของเวทีได้อย่างชัดเจนทุกท่านก็ควรที่จะทำการเลือกสถานที่ที่มีพื้นเป็นแบบขั้นบันไดอย่างในโรงหนัง หรืออัฒจันทร์

จะพูดให้ว่าในงานเปิดตัวโทรศัพท์ไอโฟนเขาก็จัดห้องประชุมแบบเธียเตอร์นี่แหละ เนื่องจากว่าเมื่อไม่ควรมีโต๊ะก็ส่งผลให้ห้องประชุมสามารถรองรับปริมาณคนได้ขึ้นมากไปโดยปริยาย งานสัมมนาอบรมต่างๆ ก็เลยนิยมการจัดห้องประชุมแบบเธียเตอร์อยู่ไม่น้อยเลยทีเดียว

2. การจัดห้องประชุมแบบเก้าอี้วงกลม (Circle Style)
ยังอาจจะอยู่กับเวอร์ชั่นการจัดห้องประชุมจำพวกที่ไม่ควรต้องใช้โต๊ะ การจัดห้องประชุมนี้เราจะใช้เก้าอี้เพียงอย่างเดียวเท่านั้น

การจัดห้องประชุมแบบเก้าอี้วงกลมนี้เหมาะสำหรับ: กิจกรรมต่างๆ ที่ไม่เป็นทางการนัก ดังเช่นว่า กิจกรรมค่ายเยาวชน การเวิร์กช้อปศึกษาเล่าเรียนการชี้ให้เห็น การประชุมงานหมู่ของเหล่าเด็กนักเรียน

ลักษณะการจัด คือ การจัดวางเก้าอี้ต่อๆ กันเป็นวงกลม เว้นพื้นที่ดิ่งกลางไว้เพื่อผู้บริหาร หรือผู้ดำเนินงานประชุมนั้นๆ เวอร์ชั่นการจัดห้องประชุมในใบหน้านี้ไม่เป็นที่นิยมมากนัก แต่ก็ยังมีให้ปรากฏอยู่บ้างสำหรับเพื่อการทำกิจกรรมต่างๆ ที่มิได้จริงจังมาก

บางทีคงไม่เกิดการจัดวางเก้าอี้ไว้และให้ผู้เข้าร่วมงานนั่งไปกับพื้นแทน จะพิจารณาได้ว่ากิจกรรมต่างๆ ล้วนเป็นการประชุมที่พิธีกรสามารถเข้าถึงตัวของผู้ฟังได้อย่างสะดวกสบาย โฆษกและคนฟังต่างก็สามารถติดต่อและทำการสื่อสารถึงกันและกันได้ไม่ยาก ในหลากหลาย ครั้งก็เป็นการประชุมกลุ่มที่ไม่มีผู้ใดเป็นหัวหน้าสำหรับเพื่อการประชุมอย่างชัดเจน เป็นการประชุมเพื่อจะทำให้ทราบความคิดเห็น หารือ ปรึกษาข้อขัดแย้งร่วมกัน

รายละเอียดผลิตภัณฑ์

ผลิต 2 รุ่นย่อย
โครงหุ้มผ้าอันดับพรีเมี่ยม
พนักพิงเอนแบบ fix เอียงนิดหน่อย แต่เอนมิได้
ที่นั่งพับเก็บได้
แผ่นเลคเชอร์สามารถพับเก็บและแนบสนิทไปกับแขนเก้าอี้ ช่วยในมัธยัสถ์พื้นที่ได้

เนื้อหา
เก้าอี้จัดเลี้ยง พนักพิงสูงลำดับขั้นข้างหลัง
ขาเป็นเหล็กดัดชุบโครเมี่ยมแข็งแรง
ที่นั่งเป็นเบาะหุ้มด้วยหนังเทียม
โครงขาเหล็กขาชุบโครเมี่ยม หนา 1 มม.
เบาะหุ้มหนังเทียม PVC เก้าอี้ห้องประชุม
รองรับน้ำหนักได้ถึง 80 กิโลกรัม
ขนาด (กว้างขวาง x ลึก x สูง) : 44 x 55 x 90 เซนติเมตร
สีดำ
หน่วยขาย 1 ตัว
หมายสาเหตุ: สินค้าเฟอร์นิเจอร์ไม่สามารถที่จะแปลง คืน หรือยกเลิกคำสั่งซื้อได้
ในเรื่องที่มีสต๊อกสินค้า ใช้ขณะ 7-15 วันกระทำการในการจัดส่ง นับจากวันสั่งซื้อ
ได้โปรดกรุณาตรวจทานอัตราการจัดส่ง ระยะเวลาจัดส่ง และพื้นที่จัดส่งได้ที่แค็ตตาล็อกหน้า 502 – 503

เนื้อหา
ที่นั่งบุฟองน้ำ หุ้มหนังเทียม ทรงกลม
โครงขาเห ล็ก 4 แฉก ล้อพลาสติก PP
สำหรับที่ อยู่อาศัย สำนักงาน หรือร้านอาหาร
ขนาด ผลิตภัณฑ์ (เส้นผ่านศูนย์กลาง x สูง) : 30.5 × 49 ซม.
สีดำ
หน่วยขาย 1 ตัว
เ ทคนิคใช้ง าน: เริ่มต้นค ลายหมุนจุกบริเวณใต้เบาะ หลังหลังจากนั้นยกเบาะขึ้นและปรับลำดับขั้นความสูงของเบาะตามควรจะเป็น ด้วยการเล็งรูแท่งเหล็กของเบาะและรูดิ่งแกนเหล็กฝั่งล้อให้ดิ่งกัน ข้างหลังจากนั้นหมุนให้เข้าที่เข้า ทาง (เก้าอี้เป็ นแบบสก รูน็อตสำห รับการปรับดี กรี)
ลำ ดับชั้น ค วาม สูงแต่ล ะชั้นจำ เป็นจะต้องป รับ ให้ดิ่งแกน ปรั บ ซึ่งแต่ ละชั้นเชิงจะทำรูไว้
หมา ยปั จ จัย: ผลิ ตภั ณฑ์ เฟ อร์นิเจ อร์ไม่ อาจจะแปลง คืน หรือ ยก เลิกคำสั่งซื้อได้
ในกร ณีที่มีสต๊อกผ ลิ ตภัณ ฑ์ ใช้ช่วง 7- 15 วันทำก าร สำหรับเพื่อการจัดส่ง นับจากวันสั่งซื้อ
โปร ดตร วจตราอัตราการจัดส่ง ระยะเวลาจัดส่ง และพื้น ที่จัดส่งได้ที่แคตตาล็อกหน้า 502 – 503
กลับสู่หน้าหลัก – savecyber

HRM
17ก.ค.

Hrm

Hrm

Hrm เป็นโปรแกรมบริหารงานบุคคลแบบมืออาชีพกับ GeeHRM Impove HR system to enterprise solution. Hrm ด้วยระบบ GeeHRM โปรแกรมบริหารงานบุคคลที่มี Function แบบครบวงจรจะช่วยให้การบริหารของคุณไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป

PAYROLL

Multi Platform รองรับระบบการจัดการกะงานทุกรูปแบบตอบโจทย์สำหรับทุกธุรกิจรวมถึง flexible hour

Multi Organization ไม่ว่าจะกี่บริษัทหรือธุรกิจในเครือโปรแกรมบริหารงานบุคคล GeeHRM สามารถช่วยให้คุณบริหารงานบุคคลได้ง่ายในระบบเดียว

All Devices เพื่อสะดวกทุกการใช้งาน GeeHRM จึงออกแบบรองรับในทุกอุปกรณ์

Multi Generetion จะ Gen ไหนก็สามารถใช้งานร่วมกันได้ในโปรแกรมบริหารงานบุคคล GeeHRM

Easily payroll ระบบ GeeHRM มาพร้อมกับซอฟแวร์จัดการเงินเดือนอัตโนมัติ ที่จะช่วยลดความยุ่งยาก วุ่นวาย ในการทำเงินเดือนเพราะระบบของเราออกแบบมาให้ใช้งานง่ายสะดวก

Save time ด้วยระบบ payroll ที่ใช้ง่ายและสะดวก จึงเป็นตัวช่วยให้คุณไม่ต้องเสียเวลาในการคำนวณเงินเดือน เราจะคืนเวลาให้กับคุณ

Document Forget About That ไม่ต้องใช้เอกสารในการตั้งเบิกค่าใช้จ่ายให้ยุ่งยากเพราะ GeeHRM สามารถทำได้ในระบบเดียวกัน

Support Other Currencies ระบบ GeeHRM สามารถตั้งค่าและรองรับสกุลเงินอื่น ๆ ได้อีกด้วย

TIME ATTENDANCE

Attendance บันทึกเวลาการทำงานออนไลน์ ไม่ต้องต่อเชื่อมกับคอมพิวเตอร์ เพียงต่อเครื่องตอกบัตร เครื่องสแกนลายนิ้วมือกับอินเทอร์เน็ตข้อมูลเข้า-ออกของพนักงานที่มีความแม่นยำจะถูกส่งไปจัดเก็บคลาวด์แบบทันที

ONLINE TIME ATTENDANCE MANAGEMENT เชื่อมต่ออุปกรณ์ฮาร์ดแวร์ของคุณกับ API ของเรา เพื่ออัปโหลดข้อมูลไปยังระบบคลาวด์โดยตรง

FLEXIBLE SCHEDULE

บริษัทที่มีเวลาเข้างานต่างกัน เช่น โรงงาน ร้านอาหาร ที่มี Flexible Hour เราสามารถช่วยให้คุณจัดการทุกความต่างบนระบบเดียวกันได้

SCHEDULE

จัดการตารางเวรให้กับพนักงาน และเชื่อมต่อกับระบบคำนวนเงินเดือน

CHECK-IN CHECK-OUT

CHECK-IN, OUT

มีระบบการเข้า-ออกงาน ที่มาพร้อมกับหลักฐานการถ่ายรูป สุดทันสมัย

LINE NOTIFY

คุณจะได้รับการแจ้งเตือนผ่าน Line Notify ทำให้คุณไม่พลาดทุกการเคลื่อนไหวของพนักงาน

CHECK TIME IN AND OUT OF WORK

รายงานเวลาเข้าออกงานอย่างละเอียด เชื่อมเข้าระบบจัดการเงินเดือนอย่างไร้รอยต่อ เพื่อการประมวลผลที่เร็วขึ้น

LEAVE

EASILY LEAVE

ระบบการลาที่ง่ายต่อการใช้งาน เพิ่มความยืดหยุ่นเข้าถึงได้ง่ายทุกพื้นที่

EASILY APPROVE

นอกจากพนักงานลางานได้ง่ายแล้ว หัวหน้างานก็สามารถอนุมัติ หรือไม่อนุมัติการลาได้ง่ายด้วยเช่นกัน ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็สามารถอนุมัติได้

DOCUMENT, FORGET ABOUT THAT

เลิกใช้เอกสารกระดาษไปได้เลย เพราะระบบ GeeHRM สามารถจัดการเรื่องลาได้ในทุก Devices

EMPLOYEE

EMPLOYEE INFORMATION

ข้อมูลของพนักงานทุกคนในบริษัท จะถูกเก็บเข้าระบบอย่างถูกต้อง ครบถ้วน ทันทีหลังจากมีการ Active ข้อมูล

INFORMATION SAFETY

ข้อมูลส่วนบุคคลของพนักงานทุกคนที่ถูกบันทึกเข้าระบบ จะถูกจัดเก็บไว้อย่างปลอดภัย ด้วยระบบของเรา

EDIT INFORMATION

หากต้องการอัพเดตหรือแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคล พนักงานแต่ละคนสามารถเข้าไปแก้ไขได้ด้วยตนเองทุกที่ทุกเวลา เพราะระบบ GeeHRM รองรับทุก Devices

EASILY SEARCH

ไม่ว่าพนักงานในบริษัทของคุณจะมีหลักร้อยหรือหลักพันคน ก็สามารถค้นหาข้อมูลพนักงานได้ง่าย เพราะระบบ GeeHRM จัดเก็บข้อมูลอย่างเป็นระเบียบ

GEE ANOUNCEMENT

SPREAD OUT

ระบบของเราจะทำให้ทุกการสื่อสารภายในองค์กรเป็นไปอย่างสะดวก ง่าย รวดเร็ว และเข้าถึงทุกคนอย่างไม่ตกหล่น คุณจะไม่พลาดทุกการสื่อสาร

REPLYABLE & ACKNOWLEDGE

ทุกคนในองค์กรได้รับทราบถึงความสำคัญของแต่ละประกาศ รวมถึงสามารถเช็คในระบบได้ทันทีว่า พนักงานบุคคลใดอ่านประกาศแล้วบ้าง

MULTIPLE TYPE

ด้วยระบบที่รองรับการตอบรับ ถึง 3 รูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น อ่านอย่างเดียว อ่านและตอบรับ อ่านและตอบกลับ ทำให้ทุกการสื่อสาร มีความชัดเจนมากยิ่งขึ้น

GEE EVALUATE

START UNTIL THE END

การ Evaluate ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ระบบ GeeHRM ของเราสามารถทำ Evaluate ได้อย่างครบวงจร ไม่ว่าจะเป็น Create, Send to approve, Evaluate และ Report

TRACKING & REALTIME

สามารถประเมินและประมวลผลได้แบบ Realtime ไม่ต้องง้อเอกสารอีกต่อไป อีกทั้งยังสามารถเช็คได้ทันทีว่าใครยังไม่ได้ทำการประเมิน ไม่ต้องมานั่งนึกอีกต่อไป

VALUES & CHARTS

ระบบของเราสามารถดึง Report ได้ทั้งข้อมูลตัวเลข และแสดงผลออกมาในรูปแบบกราฟ ทั้งสิ้น 4 รูปแบบ

betflix v.1
21มิ.ย.

betflix v.1

betflix v.1 เราเป็นเว็บให้บริการ เกมสล็อตออนไลน์ และเป็นเกมส์คาสิโนที่เล่นออนไลน์แล้วได้เงินจริง ซึ่งเรามีบริการหลากหลายเจ้า ไม่ว่าจะเป็นของ SA Game, Dream Gaming, Sexy Gaming, WM, PG และ Joker Gaming bet flix v.1 ซึ่งเป็นผู้ให้บริการเกมคาสิโนออนไลน์ชื่อดังหลากหลายเกม เรามีทั้งสล็อต บาคาร่า รูเล็ต และเว็บของเราสามารถเล่นได้ทุกที่ทุกเวลา
• คาสิโนออนไลน์
ซึ่งทุกท่านสามารถเล่นเกมคาสิโนของเราได้ทุกเกม และสามารถเล่นได้ทุกที่ทุกเวลา ได้ที่เว็บของเราเช่นกัน ซึ่งเรามีโปรโมชั่นให้กับคุณลูกค้าทุกๆท่าน และมีระบบให้ทดลองใช้งานให้ลองเล่นเช่นกัน นอกจากนี้ยังมีระบบให้บริการที่เป็นเกมคาสิโนออนไลน์ เกมบาคาร่า, เกมลิง, เกมสล็อตแมชชีน, ไพ่เสือมังกร และไฮโล ซึ่งทุกเกมสามารถเล่นเกมได้เงินจริงทุกเกม
• พนันได้เงินจริง
เราเป็นผู้ให้บริการ สล็อต บาคาร่า เกมคาสิโนต่างๆ เป็นเว็บไซต์ที่ให้บริการ การพนันออนไลน์ได้เงินจริง ที่มีคุณภาพที่สุดในยุคนี้ สะดวกรวดเร็วด้านการบริการ และมีความน่าเชื่อถือ สามารถเล่นคาสิโนออนไลน์ของเราผ่านมือถือได้ ซึ่งปัจจัยเหล่านี้จึงทำให้เว็บไซต์ ของเรามาเป็นอันดับ 1 ในไทย และอันดับในใจของของท่านที่ชื่อชอบการเล่นเกมคาสิโนออนไลน์ทุกๆท่าน
• ใช้งานง่ายสะดวกทุกที่ทุกเวลา
และทุกท่านจะได้เพลิดเพลินไปกับการเล่นที่ง่ายมากๆ ไม่มีขั้นตอนที่ยุ่งยาก ไม่ว่าจะเป็นระบบฝาก หรือระบบถอน ล้วนเป็นอัตโนมัติทั้งสิ้น ใช้ระยะเวลาในการทำรายการไม่ถึง 1 นาที ฉะนั้นบริการของเราจึงเป็นที่สนใจสำหรับขาเล่น และนักปั้นมากว่าแสนคน เกมต่างๆของเราเป็นเกมส์แนวใหม่ที่กำลังมาแรง ที่มีการรองรับการเล่นที่ผ่านระบบมือถือ PC และแท็บเล็ต และง่ายต่อใช้งานคล้ายคลึงกันกับเกมคาสิโนออนไลน์เจ้าอื่นๆ พร้อมกับการทำเงินของผู้เล่นยุคใหม่
• รองรับทุกระบบปฏิบัติการ
เมนูเกมต่างๆ ของเราเป็นเกมส์แนวใหม่ที่มีการเล่นผ่านระบบออนไลน์เหมือนกับ เกมคาสิโนเจ้าดังๆ โดยไม่ต้องไปถึงบ่อนให้เสียเวลา ระบบการทำงานของเว็บไซต์เรา รองรับการเล่นบนมือถือ ทั้งระบบ Android และ ios ที่สามารถเล่นได้สะดวกสบายทุกที่ทุกเวลา ใช้งานง่ายเหมือน เล่นที่ไหนก็สะดวก และเว็บของเราเปิดให้ทดลองเล่นเกมต่างๆ และมีฟรีเครดิตให้ลองใช้งานอีกด้วย
• ปลอดภัยได้มาตรฐานสากล
ซึ่งเราเล็งเห็นว่าเหมาะกับผู้เล่นในยุคนี้เป็นอย่างมาก เพราะเรามีมาตรฐานเดียวกันกับ คาสิโนออนไลน์ชื่อดังระดับโลก โดยเว็บไซต์ของเราพร้อมให้บริการท่านแล้ว ณ ตอนนี้ ท่านสามารถติดต่อ หรือทำการสมัครได้ที่ปุ่มสมัครสมาชิกของเราได้ตลอด 24 ชม. และพิเศษสุด สมาชิกใหม่ สมัครวันนี้รับโปรโมชั่นมากมาย ส่วนสมาชิกเก่ารับโบนัสได้เช่นกัน สามารถสอบถามโปรโมชั่นได้ที่ไลน์ Call Center ของเราได้ทุกวันเวลา
• บริการระดับมืออาชีพ
โดยเว็บไซต์ของเรามีระดับมาตรฐานเดียวกันกับเว็บระดับมาตรฐานสากล ในการให้บริการแก่สมาชิก เราเน้นย้ำถึงงานด้านการบริการมาเป็นอันดับหนึ่ง หรือท่านที่อยากจะสมัคร ก็สมัคร ได้ที่เว็บของเราได้เหมือนกัน ด้วยระบบการจัดการ Auto ท่านสามารถทำรายการได้ทั้งหมด ภายในเวลาอันสั้น นอกจากเว็บที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ท่านยังสามารถใช้งานเว็บอื่นๆ ผ่านช่องทางนี้ได้เช่นกัน
• ฝาก – ถอน Auto ทำรายการไม่เกิน 30 วิ
เว็บไซต์ https://betflix2u.com/ ของเรา เป็นเว็บให้บริการคาสิโนรูปแบบออนไลน์ ฝาก-ถอน ออโต้ เว็บเรามีระบบการ ฝาก-ถอน ออโต้ โดยที่ท่านไม่ต้องรอเวลาในการทำรายการ สามารถ ฝากถอน ออโต้ ได้เลย ทำง่ายๆ ไม่ต้องรอให้เสียเวลา ซึ่งระบบฝาก-ถอนของเรา มีมาตรฐานในระดับสากล ที่คาสิโนชื่อดังทั่วประเทศ และทั่วโลกใช้งานกัน ซึ่งปัจจุบันก็มีเว็บต่างๆ ที่นำระบบ ฝากถอน ออโตนี้มาใช้ ไม่ว่าจะเป็นเว็บ 918kiss ฝาก-ถอน ออ โต้, ufabet ฝาก-ถอน ออโต้, ufa ฝาก ถอน ออ โต้, gclub ฝาก-ถอน ออ โต้ ไม่มีขั้นต่ำ, https://betflix2u.com/ ฝาก-ถอน ออ โต้ และ ฝาก-ถอน ออ โต้ joker ซึ่งทั้งหมดที่กล่าวมาเป็นเว็บพนัน ฝาก-ถอน ออ โต้ ทั้งสิ้น ดูโปรโมชั่น betflix v.1
• betflix v1
เรามุ่งเน้นและให้บริการดุจญาติมิตร เล่นเสียไม่ต้องเสียใจ เพราะเรามีคืนยอดเสียให้ท่านอีกด้วย ท่านสามรถใช้งานเราผ่านเว็บต่างๆเหล่านี้ได้ เพราะขึ้นชื่อว่าเป็นเว็บเกมพนันที่ดีที่สุดอย่าง betflix v1 โดยท่านสามารถสมัครสมาชิกได้ที่นี่เลย
ทดลองเล่นสล็อต betflix v1 ทางเข้าเล่นเกมสล็อตมือถือที่เล่นผ่านเว็บไม่ต้องดาวน์โหลด betflix2u.com และค่ายคาสิโนต่าง ๆ โดยไม่ต้องสมัครสมาชิก ไม่ต้องมี betflix v1 ก็เล่นได้ เว็บสล็อตออนไลน์ betflix v1 สล็อตและคาสิโนออนไลน์เครือข่าย betflix v1 มีเกมส์ต่าง ๆ มากมายให้ผู้เล่นได้ทดลอง โดยมี betflix v1 ทางเข้าเล่นสล็อต betflix v สมัครสมาชิก สำหรับผู้หัดเล่นสล็อตโดยสามารถเข้าเล่นได้ทั้งจากคอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน และโทรศัทพ์มีถือทุ่กระบบไม่ว่าจะเป็น Android , IOS เล่นผ่านอินเตอร์เนท ได้ทุกที่ทุกเวลาตลอด 24 ชั่วโมง โดยมีทีมงานที่มีประสบการณ์และมาตราฐานคอยให้บริการควบคู่กันไป betflix v1 บริการด้วยระบบอัตโนมัติฝาก-ถอนออโต้ betflix v1 ฝากผ่านวอเลท ไม่มีขึ้นต่ำ ลูกค้าสามารถทำรายการได้เอง มีโปรโมชั่นและข้อเสนอที่พิเศษสุดสำหรับสมาชิกใหม่ สมัคร betflix v1 เครดิตฟรี และคืนยอดเสียสูงที่สุดสำหรับสมาชิกทุกท่าน betflix v เครดิตฟรี 50 สำหรับสมาชิกใหม่
ในวันที่คนเค้าเล่นเว็บออนไลน์ เว็บ betflix2u.com สล็อตออนไลน์ กันทั่วบ้านทั่วเมือง betflix v.1 ก็เป็นที่รู้จักของคนทั่วใไปในฐานะเว็บออนไลน์สล็อต คาสิโนออนไลน์ที่มาแรงที่สุดในปี 2021 ที่ให้บริการเกมสล็อตออนไลน์จากค่ายเกมส์ดังต่าง ๆ มากมายโดยมีทั้งเกมส์เก่าเกมส์ใหม่มากกว่า 100 เกมส์ สมัคร betflix v.1 รวมทั้งเกมส์ยิงปลา ที่เล่นง่าย สนุก แถมได้เงิน แต่ต้องอาศัยเทคนิคและวิธีการบ้างเท่านั้น ถือว่าเป็นการเล่นเกมส์แล้วได้เงินจริง ๆ ไม่ว่าจะเป็นเกมสล็อต betflix v.1 ที่เล่นง่าย ไม่ยุ่งยาก จนหลายคนติดใจ ทำให้ทุกเว็บพนันออนไลน์ต่างก็มีเกมสล็อตให้เล่นกันทั้งนั้น
ยินดีให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง ไม่มีวันหยุด
สมัครใหม่ รับโปรโมชั่น 100% โบนัสสูงสุด 500 บาท
คืนยอดเสีย 5% โบนัสสูงสุด 100,000 บาท
ทำเทินโอเวอร์ ยอดได้เสีย 10 เท่า
คืน ทุกวันที่ 5 ของเดือน แจ้งรับที่แอดมิน ก่อน 23.00
ฝากขั้นต่ำ 50 บาท
ถอนสูงสุด 10,000 บาท
สล๊อต ทำเทินโอเวอร์ 1 เท่า
คาสิโน ทำเทินโอเวอร์ 5 เท่า
Line@ : @BF2YOU

savecyber.com